Corinne Eckenspieller

Coach de vision naturelle Méthode Bates

Corinne Eckenspieller - enseignante methode bates - association l'art de voir

 

La vue et tout ce qui concerne le regard me passionnent depuis toujours. C’est ainsi que j'ai choisi le métier d'opticienne comme une évidence. J’ai apprécié de pouvoir pratiquer beaucoup d'optométrie et d'adaptation en lentilles de contact, en plus du conseil aux clients.

Au bout de 33 ans, dont 22 à mon compte, j’ai largement fait le tour du métier dans un contexte où l’aspect commercial est devenu prédominant.

En 2016, j'ai cessé cette activité pour entamer ma reconversion. Je voulais transmettre et accompagner dans des disciplines de bien-être. De celles qui s’accordent avec les formidables ressources du processus naturel du vivant. J’ai alors approfondi mes pratiques du Tai Chi et du Qi Gong, suivi des formations en soins énergétiques et en permaculture. Ces disciplines enrichissantes ne suffisaient pas à combler mes aspirations et à employer toute mon énergie.

Enfin ! En octobre 2017, j'ai découvert l'existence des travaux du Dr Bates. C'était une révélation. Ma formation à l’École de la Vue m'est apparue évidente à son tour. Elle a exercé sur moi une véritable transformation.

 

 

D’une part, j’ai considérablement amélioré ma vue qui était conditionnée par le port continuel des lunettes depuis plus de 25 ans. Et puis, j’ai découvert et expérimenté que la Méthode Bates procure de nouvelles habitudes de détente, améliore la présence à soi et à son environnement, initie un certain lâcher prise des mémoires erronées, invite à adopter de nouvelles habitudes posturales et du regard exemptes de tensions

Pratiquer la Méthode Bates, c’est faire vivre le processus naturel dans l’art de voir : mon domaine de prédilection.

Certifiée à la Méthode Bates par l’École de la Vue en octobre 2019, je n'aurai de cesse de faire partager la pratique de vision naturelle, dorénavant.

 

Corinne Eckenspieller

Coach de vision naturelle Méthode Bates, opticienne

07 68 40 42 05

natvisionbv[@]gmail.com

Page facebook : Nat’Vision Bien-être Vivant

www.centre-oasis.fr



Accompagnements proposés :

Coaching individuel

L’interaction privilégiée entre coach et élève permet d’optimiser l’apprentissage et de mettre en place un programme personnalisé d’amélioration de la vision tant en confort qu’en précision.

Cet accompagnement est particulièrement approprié pour des difficultés visuelles d’importance, pour diminuer sa correction (voire s’en affranchir), pour les enfants…

Les ateliers ou stages collectifs

Expérimenter la vision naturelle en petit groupe en accentue l’aspect ludique et engendre une émulation appréciée par beaucoup. Je propose plusieurs formules en collectif :

  • Les Fondamentaux
    Son programme pose les bases de la méthode Bates qui permettent la mise en place de nouvelles pratiques de vision au quotidien.
  • Les Spécialisés
    Chacun reprend plus spécifiquement certains thèmes de la méthode Bates comme Relaxation et circulation - Verticalité et mouvement – Lettres et écrans – Les 2 yeux ensembles… Ces ateliers plus spécialisés sont adaptés à un besoin visuel particulier en approfondissant les activités spécifiquement dédiées.

 

Programme "Presbytie"

 

Nouveauté 2022 à suivre en individuel soit en présentiel, soit en visioconférence.

 

La presbytie est considérée comme un inéluctable défaut survenant après 40, 45 ans. Or, il n’en est rien. Ce programme spécifique est conçu pour les seuls presbytes (sans défaut visuel au loin) et en prévention pour les 30 à 45 ans.

 

Le petit plus

Pour tous les accompagnements ci-dessus, il est délivré un Livre de bord personnel. Il est jalonné de repères et invite à noter son expérience au fil des activités. Ce support favorise leur mémorisation et sensibilise aux 4 principes fondamentaux de la fonction visuelle.

 

Regard en Verticalité pour voir clair

Les principes des arts énergétiques chinois, tels qu’enracinement, présence, axe vertical, lâcher, ouverture procurent un cadre favorable à l’exploration en vision naturelle. Cette discipline propose la pratique de Qi Gong, mouvements et postures, les plus représentatifs de ces principes.

 

Des mouvements très doux permettent l’exploration relaxante de la verticalité et une prise de conscience des ressentis visuels associés. Ils sont complétés par quelques jeux visuels et des postures relaxantes pour l’esprit et les yeux.

 

Le bénéfice de ces séances est double. En plus de l’amélioration du confort et de la qualité de la vision, elles permettent d’améliorer l’équilibre, la mémoire et la coordination.

 

Cours collectifs réguliers (1h30)

 

Expérimenter le placement interne du corps et de l’axe vertical ancré par la pratique régulière de mouvements choisis optimise l’accueil de l’environnement visuel sans tensions. Ces mouvements et les temps de détente font prendre conscience du trajet horizontal de la lumière : des yeux jusqu’au cortex visuel, à l’arrière du crâne. On y aborde l’expérience de l’ancrage du regard.

 

  Atelier Ancrage du regard (3h)

 

Cet atelier propose d’explorer sa verticalité et de se relier à soi en mouvement et en postures de détente. Dans l’axe aligné du corps enraciné au sol et suspendu au ciel, la technique d’ancrage du regard invite le système visuel horizontal à prendre appui sur l’axe vertical du corps. Les activités de l’atelier mènent progressivement à la mise en place de cet ancrage du regard, gage d’une vision détendue et naturelle. Cela améliore la vision, et aussi la proprioception et le système vestibulaire.

 

 



Les lieux :

Dans le Var :

- À votre domicile dans la zone est du département pour l’individuel

- À votre domicile dans un rayon de 30 km autour de Claviers pour le collectif

 

En haute Garonne :

- À Villariès (à 15 km au nord de Toulouse)

- À votre domicile autour de Toulouse et nord du département

 

Stages à domicile :

Si vous souhaitez organiser un stage chez vous (en famille, entre amis et connaissances), je me déplace à partir d'un minimum de 5 personnes sur les départements suivants : 13, 83, 04, 81, 82, 31, 11, 32, 33, 17.


Les stages de Corinne Eckenspieller :


 

Améliorer sa vision - Méthode Bates

Stage Les Fondamentaux en présentiel

Enseignante : Corinne ECKENSPIELLER

Lieu : Villariès (31)

Tarif : 210 euros

Dates : 14 et 15 mai 2022

 

Ce stage propose d’explorer les fondements de la méthode Bates.                             

 

 

 

Pratique : Relaxation des yeux et de l’esprit, mobilité du regard, conscience du ressenti interne, centre et périphérie, perception du mouvement, techniques de lecture, souplesse de la nuque, amélioration de la mémoire...

 

 

Bénéfices : Meilleure présence à soi et à son environnement, améliorer le confort visuel, adopter de nouvelles habitudes de regard détendu, découvrir son véritable potentiel de vision claire.

Télécharger
Stage Les Fondamentaux
Prés. Insc. Stg Fond Villa. 22-05.pdf
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Regard en Verticalité pour Voir Clair

Atelier Ancrage du regard

Enseignante : Corinne ECKENSPIELLER Lieu : Villariès (31)

 

2 dates au choix :

13 mai 2022 de 15h30 - 18h30  ou

16 mai 2022 de 9h30 - 12h30

 

Pratique :

Morceaux choisis de Qi Gong, exploration du ressenti corporel, jeu d’éveil au mouvement perceptuel, expérience de l’appui du regard sur l’axe vertical…

 

Bénéfices :

Amélioration de l’enracinement, de l’équilibre, meilleure direction du regard en vision centrale, périphérie plus présente, atténuation des troubles vestibulaires…

 

 

Télécharger
Atelier ancrage du regard
Prés. Ancrage Villariès 22-05.pdf
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Renseignements et inscription : 

07 68 40 42 05 

natvisionbv@gmail.com

Formulaire dans cette page

 


Contact :

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