Corinne Eckenspieller

Coach de vision naturelle Méthode Bates

Corinne Eckenspieller - enseignante methode bates - association l'art de voir

 

La vue et tout ce qui concerne le regard me passionnent depuis toujours. C’est ainsi que j'ai choisi le métier d'opticienne comme une évidence. J’ai apprécié de pouvoir pratiquer beaucoup d'optométrie et d'adaptation en lentilles de contact, en plus du conseil aux clients.

Au bout de 33 ans, dont 22 à mon compte, j’ai largement fait le tour du métier dans un contexte où l’aspect commercial est devenu prédominant.

En 2016, j'ai cessé cette activité pour entamer ma reconversion. Je voulais transmettre et accompagner dans des disciplines de bien-être. De celles qui s’accordent avec les formidables ressources du processus naturel du vivant. J’ai alors approfondi mes pratiques du Tai Chi et du Qi Gong, suivi des formations en soins énergétiques et en permaculture. Ces disciplines enrichissantes ne suffisaient pas à combler mes aspirations et à employer toute mon énergie.

Enfin ! En octobre 2017, j'ai découvert l'existence des travaux du Dr Bates. C'était une révélation. Ma formation à l’École de la Vue m'est apparue évidente à son tour. Elle a exercé sur moi une véritable transformation.

 

 

D’une part, j’ai considérablement amélioré ma vue qui était conditionnée par le port continuel des lunettes depuis plus de 25 ans. Et puis, j’ai découvert et expérimenté que la Méthode Bates procure de nouvelles habitudes de détente, améliore la présence à soi et à son environnement, initie un certain lâcher prise des mémoires erronées, invite à adopter de nouvelles habitudes posturales et du regard exemptes de tensions

Pratiquer la Méthode Bates, c’est faire vivre le processus naturel dans l’art de voir : mon domaine de prédilection.

Certifiée à la Méthode Bates par l’École de la Vue en octobre 2019, je n'aurai de cesse de faire partager la pratique de vision naturelle, dorénavant.

 

Corinne Eckenspieller

Coach de vision naturelle Méthode Bates, opticienne

07 68 40 42 05

natvisionbv[@]gmail.com

Page facebook : Nat’Vision Bien-être Vivant

www.centre-oasis.fr



Accompagnements proposés :

Coaching individuel

L’interaction privilégiée entre coach et élève permet d’optimiser l’apprentissage et de mettre en place un programme personnalisé d’amélioration de la vision tant en confort qu’en précision.

Cet accompagnement est particulièrement approprié pour des difficultés visuelles d’importance, pour diminuer sa correction (voire s’en affranchir), pour les enfants…

Les ateliers ou stages collectifs

Expérimenter la vision naturelle en petit groupe en accentue l’aspect ludique et engendre une émulation appréciée par beaucoup. Je propose plusieurs formules en collectif :

  • Les Fondamentaux
    Son programme pose les bases de la méthode Bates qui permettent la mise en place de nouvelles pratiques de vision au quotidien.
  • Les Spécialisés
    Chacun reprend plus spécifiquement certains thèmes de la méthode Bates comme Relaxation et circulation - Verticalité et mouvement – Lettres et écrans – Les 2 yeux ensembles… Ces ateliers plus spécialisés sont adaptés à un besoin visuel particulier en approfondissant les activités spécifiquement dédiées.

Le petit plus

Pour tous les accompagnements ci-dessus, il est délivré un Livre de bord personnel. Il est jalonné de repères et invite à noter son ressenti au fil des activités de vision naturelle.

Regard en Verticalité pour voir clair

Les principes des arts énergétiques chinois, tels qu’enracinement, présence, axe vertical, lâcher, ouverture procurent un cadre favorable à l’exploration en vision naturelle. Cette discipline propose la pratique de Qi Gong, mouvements et postures, les plus représentatifs de ces principes.

 

Des mouvements très doux permettent l’exploration relaxante de la verticalité et une prise de conscience des ressentis visuels associés. Ils sont complétés par quelques jeux visuels et des postures relaxantes pour l’esprit et les yeux.

 

Le bénéfice de ces séances est double. En plus de l’amélioration du confort et de la qualité de la vision, elles permettent d’améliorer l’équilibre, la mémoire et la coordination.

 

Cours collectifs réguliers (1h30)

 

Expérimenter le placement interne du corps et de l’axe vertical ancré par la pratique régulière de mouvements choisis optimise l’accueil de l’environnement visuel sans tensions. Ces mouvements et les temps de détente font prendre conscience du trajet horizontal de la lumière : des yeux jusqu’au cortex visuel, à l’arrière du crâne. On y aborde l’expérience de l’ancrage du regard.

 

  Atelier Ancrage du regard (3h)

 

Cet atelier invite à expérimenter sa verticalité et à se relier à soi en mouvement et dans des temps de détente. Dans l’axe aligné du corps enraciné au sol et suspendu au ciel, il propose la technique d’ancrage du regard qui invite tous les éléments du trajet visuel horizontal à prendre appui sur l’axe vertical du corps.

Sa mise en place permet au regard d’accueillir l’environnement visuel sans tensions. Les activités de l’atelier permettent progressivement de ressentir cet ancrage gage d’une vision détendue et naturelle. Non seulement, cela améliore la vision, mais aussi la proprioception et le système vestibulaire.

 



Les lieux :

Dans le Var :

- Au centre O.A.S.I.S. 195, passage du galoubet DRAGUIGNAN

- A votre domicile dans la zone Est du département pour l’individuel.

- A votre domicile dans un rayon de 30 km autour de Claviers pour le collectif.

 

En haute Garonne :

A Villariès (à 15 km au nord de Toulouse)

- A votre domicile autour de Toulouse et nord du département.

- A votre domicile dans un rayon de 30 km autour de Villariès pour le collectif.

 

Stages à domicile :

Si vous souhaitez organiser un stage chez vous (en famille, entre amis et connaissances), je me déplace sur les départements suivants : 13, 83, 04, 81, 82, 31, 11, 32, 33, 17.


Les stages de Corinne Eckenspieller :


Regard en Verticalité pour Voir Clair

Atelier Ancrage du regard

Enseignante : ECKENSPIELLER Corinne

Lieu : Draguignan (83)

 

2 Dates au choix :

Samedi 27/11 -9h – 12h ou

Lundi 29/11 - 13h45 – 16h45

 

 

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Atelier Ancrage du regard
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Pratique :

Morceaux choisis de Qi Gong, exploration du ressenti corporel, jeu d’éveil au mouvement perceptuel, expérience de l’appui du regard sur l’axe vertical…

 

Bénéfices :

Amélioration de l’enracinement, de l’équilibre, meilleure direction du regard en vision centrale, périphérie plus présente, atténuation des troubles vestibulaires…

 

Renseignements et inscription : 07 68 40 42 05 / natvisionbv@gmail.com

 


 

Améliorer sa vision - Méthode Bates

Ateliers Les Fondamentaux en présentiel

Enseignante : Corinne ECKENSPIELLER

Lieu : Draguignan (83)

Tarif : 180 euros

Dates : 2 formules au choix :

4 modules de 3h en demi-journée.

Les lundis 15 novembre, 22 novembre, 6 décembre et 20 décembre 2021 de 13h45 à 16h45

 

 

2 modules de 6h30 en journée :

Les samedis 20 novembre et 11 décembre de 8h30 à 16h30

(pause midi de 1h30)

Cet atelier propose d'explorer les fondements de la méthode Bates.

 

Pratique :

Relaxation des yeux, observation du ressenti physiologique, mobilité du regard, centre et périphérie, perception du mouvement, techniques de lecture, souplesse de la nuque, activation de la mémoire...

 

Bénéfices :

Meilleure présence à soi et à son environnement, améliorer le confort visuel, adopter de nouvelles habitudes de regard détendu, découvrir son véritable potentiel de vision claire…

 

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Ateliers "Les fondamentaux"
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Renseignements et inscription : 

07 68 40 42 05 

natvisionbv@gmail.com

Formulaire dans cette page

 


Contact :

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