Consultante en sciences de l'éducation et éducation kinesthésique Monique Fouassier après avoir délaissé à 48 ans ses lunettes reçues à 7 ans (myope et astigmate) a recouvré une bonne vue en pratiquant la méthode BATES. Professionnelle de la formation elle a eu le désir d'accompagner les autres dans leur démarche de recouvrer une bonne vue en praticienne de la méthode Bates et formée au yoga des yeux avec KIRAN VIAS . Depuis 2003 elle propose ateliers et stage.
Pour Monique, La méthode BATES, le yoga des yeux et la brain-gym vision proposent des ressources profondément complémentaires et éducatives pour améliorer la vision en tenant compte de l'ensemble de la personne.
Voir Mieux : une méthode naturelle d'éducation visuelle et régénération oculaires par des méthodes naturelles. Il s'agit de :
Dans les ateliers et stages, je vous propose d'observer et d'expérimenter dans une ambiance ludique et interactive de découverte. A l'aide de jeux, d'exercices, de discussions, d'anatomie, d'équilibrage, de visualisations, de relaxation, nous observons les aspects de nos manières de voir, qui vont de pair avec l'exploration de notre façon d'être et de se mouvoir, de vivre donc !
Monique FOUASSIER
Enseignante l’art de voir - méthode Bates et Yoga vision
Au Bonheur d’Apprendre
11 rue Dalton - 44700 Orvault (Nantes)
02 40 63 35 95 / 06 80 13 18 98
yogavision44@gmail.com
www.theraneo.com/yogavision-bates
Plus l'esprit est calme, le corps détendu plus la vision est bonne
Le bon fonctionnement des yeux dépend de la santé à tous les niveaux et d'une harmonie entre notre vision intérieure et extérieure. Le Yoga, un art de vivre et aussi un art de voir apporte la détente physique et mentale et met un point d'orgue sur la respiration qui alimente une irrigation sanguine de qualité à nos yeux qui en sont de grands consommateurs.
Voir avec tout son cerveau c'est plus facile.
Harmoniser la coordination des yeux et du cerveau (2 hémisphères) avec le mouvement clé de l'apprentissage. (Brain gym®-Paul Dennison). Lorsque les 2 hémisphères sont intégrés plus de stress, nous pouvons à la fois voir une image et la décrire. Une bonne vision dépend aussi de l'équilibre du corps dans les 3 dimensions de l'espace. Equilibrer le corps en 3 D entraîne pour nos yeux plus de mobilité et la capacité de voir en 3 Dimensions sans effort.
Pour les stagiaires Monique a crée A.R.M.E.L le vigile, compagnon bienveillant de nos yeux .Son prénom mnémotechnique réunit les principaux éléments favorables à une bonne vision au quotidien. A titre d'exemple ; le A. rappelle l'intérêt de l'Amour (aimer ses yeux), de l'Air (respiration) et de Alimentation. Le R, la priorité du Repos des yeux ,(palming) et de la relaxation générale du corps. Un livret personnel accompagne les sessions. Que chacun puisse se dire :
"Ma vision s'améliore de jour en jour à tel point que je vois clairement où me guider avec bonheur aujourd'hui »
L'itinéraire proposé aux personnes désireuses de « VOIR MIEUX » se fait au choix soit en stage Week-end en atelier hebdomadaire cycle de 10 séances, les deux suivis de séances relais.
J'enseigne l'Art de Voir, Méthode Bates depuis l'automne 2003
Il est possible de voir clair de près comme de loin, sans effort, en utilisant seulement nos yeux. Sans lunettes, sans chirurgie, naturellement.
Les pratiques de W. Bates (ophtalmologue et chirurgien californien) associée au yoga des yeux amène à privilégier de nouvelles habitudes de vue, efficaces dans toute les situations de la vie quotidienne, professionnelle, les sports et les loisir.
Les Ateliers et stages de l’Art de Voir permettent d’entretenir et d’améliorer sa vision, Prendre conscience de ses manières de voir, Mieux utiliser ses yeux et percevoir les couleurs, Lire sans flou, sans fatigue ni tension, Reposer ses yeux de la fatigue (écrans, lumières, conduite auto) et aussi, dynamiser la mémoire, la concentration, l’attention visuelle pour voir avec tout son cerveau.
COURS INDIVIDUELS, MÉTHODE BATES et YOGA VISION
1er cours dure 1h1/2 et les cours suivants 1 heure
Les cours individuels permettent un travail progressif et un suivi personnalisé pour intégrer les pratiques de Bates au quotidien de chacun..
Lieu : Nantes et Orvault - Sur R.D.V.
Intervenante : Monique Fouassier consultante en vision naturelle
Lieu : Nantes Restaurant club Malville 31 rue de Malville
Inscription : aubonheurdapprendre@gmail.com ou 0680 13 18 98 / Tarif : participation libre
Une journée en sus offerte par l’an bissextile à offrir à vos yeux.
Avec Corinne Maréchal, réflexologue, créatrice de la réflexologie oculaire et auteure de « ABC de la réflexologie oculaire » , aux édition Grangers
Coanimée par M Fouassier
Horaires : 9h /17h30
Déjeuner : le midi Françoise de "Au Naturel" nous prépare un repas végétarien "régal des yeux"
Lieu : Orvault bourg - 44700
A l’équinoxe et au Solstices, périodes de changement
Marche modérée en 7 étapes découvertes de la Méthode Bates.
Horaires : Samedis de 9h30 à 12h30
Lieu : Orvault – bourg Maison de la Carrière
Mercredi de 10h à 11h30 - Nantes
Du jeudi 21 mai 14h au dimanche 24 mai 2020 - 14h
Méthode Bates et yoga vision
Amélioration de la vue par les moyens naturels de l’éducation à la vision
Centre Le razay à Piriac 44420 - cité de caractère au bord de l’atlantique
Proche du port de la Turballe.
Enseignement en salle ou en plein air
Hébergement en petit chalet , chambres doubles, dans la verdure. Les draps sont fournis. Restauration sur place. Covoiturage