Valérie Sauvestre
Enseignante de la Méthode Bates et guide-conférencière
J’ai entendu parler de la méthode Bates et de ses bienfaits longtemps avant de m’initier moi-même à sa pratique. Mais ce ne fut que lorsque mon hypermétropie et astigmatisme me causèrent des douleurs oculaires que je me décidais à m’inscrire à mon premier stage avec Nina Hutchings en 2018 en Ardèche.
À ma grande surprise, en plus de trouver une solution à mes problèmes oculaires, c’était une philosophie en total accord avec la mienne que je découvrais à travers cet Art de Voir.
Adepte depuis longtemps du yoga, du qi gong et de la méditation, et passionnée de danse, la méthode Bates s’intégrait parfaitement à mon mode de vie ; tant et si bien que je décidais en 2019 de m’inscrire à la formation de l’École de la Vue proposée par Nina Hutchings et Laurence Fritz pour approfondir mes connaissances et les transmettre correctement à mon entourage.
Certifiée depuis 2021, je pratique et continue à étudier la méthode Bates avec toujours autant d’enthousiasme ; je propose désormais à Paris des cours individuels d’une heure et des ateliers d’une journée.
Mon expérience professionnelle antérieure s’est déroulée dans le monde de l’art pendant plus de 30 ans ; elle m’a naturellement amenée à mettre la méthode Bates au service de la découverte des œuvres d’art par des visites de quartiers parisiens, de musées et de galeries.
J’ai fondé à cet effet "S’émouvoir autrement" pour proposer une approche d’abord sensorielle et méditative des œuvres d’art avant d’introduire des notions culturelles et historiques.
Tous les ateliers incluent cette activité à Montmartre, où j’habite, ou dans un autre quartier parisien de votre choix. Lors de ces visites, la pratique de la méthode Bates reste le fil conducteur.
Valérie SAUVESTRE
Enseignante de la méthode Bates, guide-conférencière
75018 Paris (Montmartre)
06 35 28 79 48
semouvoirautrement[@]gmail.com
Site internet : https://semouvoirautrement.fr/
Facebook : https://www.facebook.com/
Je propose toute l’année :
- des cours individuels d’une heure,
- des cours collectifs (6 personnes maximum) sous forme d’ateliers d’une journée, éventuellement en demi-journée pour approfondir,
- des séances de pratique de deux heures dans des quartiers, des parcs, des jardins et des musées parisiens,
- des conférences-ateliers en entreprise pour faire découvrir la Méthode Bates : devis sur demande
- des cours collectifs hebdomadaires à partir du 12 janvier 2023 : tous les jeudis de 12h30 à 13h30
Prochains stages :
Atelier d'exploration visuelle « L'oeil buissonnier »
Date : 25 novembre de 14h30 à 16h30
Lieu de rendez-vous : 4 rue des Petits Champs, 75002 Paris
Tarif par personne : 30€
Atelier d'exploration visuelle « L’oeil expert »
Pratique de la méthode Bates au travers d’une visite guidée de l’exposition « Voyage dans le cristal » : pour aiguiser en toute détente votre œil qui deviendra expert de cette magnifique pierre qu’est le cristal de roche : son histoire, son usage, sa taille, ses qualités… Votre cristallin s’en verra ravi !
Date : dimanche 17 décembre de 14h30 à 16h
Lieu de rendez-vous : au musée de Cluny, 28 rue du Sommerard, 75005 Paris
Tarif par personne : 20 € (billet d’entrée non compris à votre charge)
6 participants maximum
Réservation nécessaire : 06 35 28 79 48/semouvoirautrement@gmail.com