Cloé Le GOÏC
Enseignante Méthode Bates et Technique F.M. Alexander
Je suis enseignante de la méthode Bates, pratique d’éducation de vision naturelle que j’ai rencontrée à Londres auprès de collègues enseignant la méthode F.M Alexander comme
Brigitte Cavadias à Londres puis Cristina Masip en Espagne.
Je m’intéresse tout de suite à la méthode Bates enseignant de bonnes habitudes de vision et me plonge dans la lecture notamment de Aldous Huxley (l’Art de Voir) et de Janet Goodrich (Bien voir
sans lunettes). Ceci me permettra quelques années plus tard de me guérir seule d’une presbytie naissante et enthousiasmée par l’efficacité de la méthode, je décide de me former
professionnellement.
Enseignante originellement en école primaire et maternelle , j’ai été professeur de français langue étrangère pour adultes. J’enseigne actuellement la méthode Bates et la technique F .M Alexander
aux adultes, adolescents et enfants en Bretagne dans les Côtes d’Armor et je suis toujours passionnée de pouvoir proposer ces enseignements qui m’ont tant apporté.
Cloé Le Goïc
Plufur (22310) à l’écolieu de Kerzell’O
Côtes-d'Armor (22310)
Lannion (22300) à l’Espace Détente et Santé Naturelle
06 34 69 31 01 - cloe.legoic@gmail.com
Profiter de la vue, profiter de la vie - Vision Naturelle et Aplomb
Le fonctionnement de notre vision, de tout notre organisme peut s’améliorer si nous identifions et arrêtons les habitudes de tensions mentales acquises au cours de notre vie et laissons les habitudes propres à notre physiologie s’opérer.
La Vis medicatrix naturae, chère à Aldous Huxley auteur de l'Art de Voir.
Medicus curat, natura sanat : le médecin traite et la nature guérit. Cette méthode est un enseignement et ne prétend pas se substituer aux traitements médicaux.
Ce qui m’intéresse et même passionne, c’est d’observer :
- que l’usage et les habitudes que nous mettons en place sous l'effet de stress généralement influent sur le fonctionnement de notre organisme
- que la vision est un processus d’interprétation cérébral
-que l’on peut essayer d’arrêter les habitudes néfastes de tension cérébrale et des yeux en développant une attention bienveillante envers nous-mêmes
-bref créer les conditions pour que notre vision et usage de notre corps/esprit puissent se régénérer…
"Le repos améliore toujours la vision, l'effort la diminue toujours" Bates Journal
Je suis aussi professeur certifiée ATI de la Méthode F.M Alexander (certifiée en 2002), Ma pratique est enrichie de l’esprit de la Permaculture et du Yoga.
Séances Individuelles et collectives :
Séances Individuelles
- à Plufur (Kerzello
- à Lannion (espace détente et santé naturelle https://espacedetentesante.fr )
- à Brest, Rennes et autres villes bretonnes sur demande
- séances individuelles intensives sur 2 jours à une semaine
Séances collectives
- un accompagnement pour apprendre la relaxation des yeux et améliorer sa vision durablement.
- à Lannion, espace détente et santé naturelle espacedetentesante.fr
1 mercredi sur 2 (début le mercredi 15 janvier 2020, de 18h à 19h15)
1 séance 12€ / 5 séances 50€
Séances en entreprise
Une série de séances
Méthode Bates ou méthode Bates et technique Alexander
* Des séances individuelles intensives peuvent être organisées sur demande.
Lieux de pratique en Bretagne : à Lannion (22300) à l’Espace Détente et Santé Naturelle / à Plufur (22310) à l’écolieu de Kerzell’O / à Brest / à Rennes...
Stages et Ateliers :
Les ateliers permettent de découvrir ou approfondir les bienfaits de la méthode Bates, d'acquérir des pratiques de relaxation et de nouvelles manières d'utiliser ses yeux que ça soit pour prévenir ou soulager les problèmes de vue, en toute bienveillance.
* Il est possible d’organiser des stages à la demande dans d’autres lieux.
Prochaines dates :
Atelier de la Méthode Bates à Lannion
Espace Santé et Détente Naturelle de 18h à 19h15
Les mercredis 26 février, 11 mars, 25 mars 8 avril, 22 avril, 06 mai, 20 mai, 3 juin et 17 juin 2020
Ces ateliers réguliers en petit groupe permettront de découvrir les bienfaits de la méthode, d'acquérir ou approfondir des pratiques de relaxation et de nouvelles manières d'utiliser ses yeux.
Atelier de la méthode Bates
Samedi 14 mars 2020 à Relecq Kerhuon
matin cours collectif de 10h à 13h
l'après-midi cours individuels de 14h à 18h
Atelier de la méthode Bates à Plufur (avec l’association Dynamie)
les dimanches
19 janvier 2020
16 février 2020
15 mars 2020
05 avril 2020
17 mai 2020, de 10h à 13h
* séances individuelles possibles l’après-midi de la méthode Bates ou technique Alexander
Atelier de la méthode Bates
Samedi 25 janvier 2020 à Laillé (Rennes)
matin cours collectif de 10h à 13h
l’après-midi cours individuelles de 14h à 18h