Journée Européenne de la Méthode Bates

Le 9 octobre 2022

L'Association l'Art de Voir a organisé la Journée Européenne de la Méthode Bates en France et dans d'autres pays francophones le 9 octobre 2022.

Plusieurs présentations, conférences, journées portes ouvertes et ateliers pratiques ont été proposés par les enseignants de la méthode Bates, membres de l'Association.

La Journée de la Méthode Bates a été célébrée aussi en Italie et en Angleterre.

Améliorer sa vision ? Réduire sa fatigue visuelle ?

Quelle est cette méthode ? Comment la pratiquer ?

Comment se faire accompagner ?

Une journée intense en plusieurs régions de France :

PARIS

Trois ateliers découverte de la Méthode Bates ont été organisés par Valérie Sauvestre et Anne-Laure Paulmont au Parc de la Villette, à Paris.

Eva Lothar a présenté la Méthode Bates à l'occasion d'un "dîner découverte".

MONTPELLIER

(Palavas-les-Flots, 34250)

Atelier Bates à la plage de Palavas-les-Flots avec Bérangère Breton.

Commentaires des participants :

Palming

" Je connaissais le yoga des yeux avec les paumes de mains, mais pas la méthode Bates. J'ai pratiqué le palming à la plage, je retenterai lors de ma prochaine balade. Une détente plus profonde avec les sons du vent et de la mer." (Aline)

Exercice sur la vision centrale. Ce que je regarde, vision périphérique : ce que je perçois...

" Je regarde mon 1er coquillage puis mon 2ème coquillage que j'ai ramassé et la mer est là tout autour, je l'entends mais je ne la regarde pas, mais elle bouge quand même." (Frédéric)

ANCELLE

(05004)

Présentation de la méthode Bates par Yvette Queffélec. L'atelier a été proposé à des participants d'un stage de couture : " j’ai proposé de présenter la méthode Bates car je trouvais cela pertinent pour des personnes qui pratiquent la couture. Pour moi la problématique pour des couturières souvent penchées sur leur ouvrage était de favoriser la détente oculaire en invitant à regarder au loin, en prenant

conscience de la vision périphérique. Il était aussi intéressant de stimuler l’accommodation et la convergence à différentes distances. "

Activités proposées dans le cadre de cette Journée Européenne de la Méthode Bates : activité des deux doigts pour intégrer le principe de vision centrale, se déplacer avec un carton noir sur le nez pour la vision périphérique, grand balancement, activité des deux crayons, corde de Brock, palming.